Vibrationstraining

Schwingen Sie sich mit Galileo in Form!

Vibrationstraining ist besonders schonend für das Herz-Kreislauf-System und wirkt zudem durchblutungsfördernd sowie stoffwechselanregend. Es ist ideal für alle geeignet, die wenig Zeit zum Training haben. Die Frequenz ist einstellbar zwischen 5 und 30 Hertz, sodass für alle Trainingziele die perfekte Schwingung gefunden werden kann - schwingen Sie sich in Form!

Sie verbessern mit Vibrationstraining Ihre Muskelleistung und Muskelkraft, deshalb ist es optimal geeignet zum Muskelaufbau nach Immobilisation (z. B. nach einer Operation) oder einfach als Aufwärmtraining. Außerdem erreichen Sie auch eine Verbesserung der Muskelfunktion sowie der Dehnfähigkeit und Flexibilität. Die Muskeln werden gelockert und Sie erreichen eine schnellere Regeneration nach Training und Wettkampf.

Auch zur Mobilisation ist das Training mit dem Galileo bestens geeignet, denn er bietet vielseitige Möglichkeiten für ein umfassendes Balance- und Koordinationstraining.